Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng phổ biến xảy ra khi phụ nữ mang thai có lượng đường trong máu cao. Tình trạng này thường xảy ra vào quý thứ hai hoặc thứ ba của thai kỳ và thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và bé.
Điều trị tiểu đường thai kỳ
Mục tiêu chính của điều trị tiểu đường thai kỳ là kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa biến chứng. Điều này có thể được thực hiện thông qua:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn lập một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Bạn cũng nên hạn chế ăn đường, đồ uống có đường và chất béo bão hòa.
-
Tập thể dục: Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên tập những loại bài tập an toàn cho bà bầu, chẳng hạn như đi bộ, bơi lội và đạp xe.
-
Thuốc: Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ để kiểm soát lượng đường trong máu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc cho bạn. Các loại thuốc này có thể bao gồm insulin, metformin và glyburide.
Biến chứng của tiểu đường thai kỳ
Nếu không được điều trị, tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và bé, bao gồm:
-
Mẹ:
- Tiền sản giật
- Tăng huyết áp
- Nhiễm trùng
- Đẻ non
- Sinh khó
- Béo phì
- Bệnh tim
- Đột quỵ
-
Bé:
- Tăng trưởng quá mức
- Hạ đường huyết
- Vàng da
- Béo phì
- Bệnh tim
- Đột quỵ
- Tử vong
Phòng ngừa tiểu đường thai kỳ
Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh này, bao gồm:
- Giữ cân nặng khỏe mạnh trước và trong khi mang thai
- Ăn uống lành mạnh
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiểm soát tốt lượng đường trong máu nếu bạn bị tiểu đường loại 2 trước khi mang thai
Nếu bạn có bất kỳ yếu tố nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ, chẳng hạn như tiền sử gia đình mắc tiểu đường, béo phì hoặc đa nang buồng trứng, hãy nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn thêm.
Những thông tin khác liên quan đến tiểu đường thai kỳ:
-
Các yếu tố nguy cơ:
- Tiền sử gia đình mắc tiểu đường
- Béo phì trước khi mang thai
- Đa nang buồng trứng
- Tuổi mẹ cao (> 35 tuổi)
- Mang thai đôi hoặc đa thai
- Tiền sản giật ở lần mang thai trước
-
Các triệu chứng:
- Đi tiểu nhiều
- Khát nước nhiều
- Đói bụng thường xuyên
- Mệt mỏi
- Sụt cân
- Nhìn mờ
- Ngứa da
- Nhiễm trùng âm đạo tái phát
-
Chẩn đoán:
- Xét nghiệm đường huyết lúc đói
- Xét nghiệm đường huyết sau ăn 1 giờ
- Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống
-
Biến chứng:
-
Đối với mẹ:
- Tiền sản giật
- Tăng huyết áp
- Nhiễm trùng
- Đẻ non
- Sinh khó
- Béo phì
- Bệnh tim
- Đột quỵ
-
Đối với bé:
- Tăng trưởng quá mức
- Hạ đường huyết
- Vàng da
- Béo phì
- Bệnh tim
- Đột quỵ
- Tử vong
-
Đối với mẹ:
-
Điều trị:
- Chế độ ăn uống lành mạnh
- Tập thể dục thường xuyên
- Thuốc (nếu cần)
-
Phòng ngừa:
- Giữ cân nặng khỏe mạnh trước và trong khi mang thai
- Ăn uống lành mạnh
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiểm soát tốt lượng đường trong máu nếu bạn bị tiểu đường loại 2 trước khi mang thai
-
Tiên lượng:
- Hầu hết phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có thể kiểm soát tốt lượng đường trong máu và sinh con khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng cho cả mẹ và bé.