Tiểu đường thai kỳ là một dạng tiểu đường tạm thời có thể gây ra một số biến chứng trong thai kỳ, chẳng hạn như sinh non, tăng cân ở em bé sơ sinh và các vấn đề sức khỏe khác. Mặc dù tiểu đường thai kỳ thường biến mất sau khi sinh, nhưng phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này cao hơn.

Ai có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ?

Bất kỳ phụ nữ mang thai nào cũng có thể mắc tiểu đường thai kỳ, nhưng một số phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, bao gồm:

• Phụ nữ thừa cân hoặc béo phì trước khi mang thai
• Phụ nữ trên 25 tuổi
• Phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường
• Phụ nữ có tiền sử mắc tiểu đường thai kỳ trong các lần mang thai trước
• Phụ nữ mang thai nhiều hơn một em bé
• Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Triệu chứng của tiểu đường thai kỳ

Hầu hết phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ không có bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể bị:

• Đi tiểu thường xuyên
• Khát nước liên tục
• Đói liên tục
• Mệt mỏi
• Sụt cân
• Nhìn mờ
• Nhiễm trùng nấm men âm đạo
• Vết thương chậm lành

Nguy cơ của tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ có thể gây ra một số biến chứng trong thai kỳ, bao gồm:

• Sinh non
• Tăng cân ở em bé sơ sinh
• Các vấn đề về hô hấp ở em bé sơ sinh
• Tăng nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 ở em bé sau này
• Vỡ ối sớm
• Nhiễm trùng tử cung sau khi sinh
• Tiền sản giật
• Thai lưu

Chẩn đoán tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ thường được chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu. Xét nghiệm này thường được thực hiện vào khoảng tuần thứ 24 đến 28 của thai kỳ. Nếu xét nghiệm máu cho thấy lượng đường trong máu cao, bác sĩ sẽ chẩn đoán bạn mắc tiểu đường thai kỳ.

Điều trị tiểu đường thai kỳ

Mục tiêu của điều trị tiểu đường thai kỳ là kiểm soát lượng đường trong máu để ngăn ngừa các biến chứng. Điều trị thường bao gồm:

• Ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Tránh ăn thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa.
• Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ biến chứng.
• Thuốc: Nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ để kiểm soát lượng đường trong máu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.

Phòng ngừa tiểu đường thai kỳ

Không có cách nào chắc chắn để phòng ngừa tiểu đường thai kỳ, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ mắc bệnh này, bao gồm:

• Giữ cân nặng hợp lý trước khi mang thai
• Ăn uống lành mạnh trong thời kỳ mang thai
• Tập thể dục thường xuyên trong thời kỳ mang thai
• Nếu bạn có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao, hãy nói chuyện với bác sĩ về các biện pháp phòng ngừa bổ sung.

Theo dõi sau sinh

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên xét nghiệm máu để kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sinh. Điều này là để đảm bảo rằng lượng đường trong máu của bạn đã trở lại bình thường. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên thay đổi lối sống để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này.

Thông tin khác liên quan đến tiểu đường thai kỳ:

• Các biến chứng lâu dài ở người mẹ: Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này cao hơn. Họ cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận cao hơn.
• Các biến chứng lâu dài ở trẻ em: Trẻ em sinh ra từ những bà mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2 và các bệnh tim mạch cao hơn.
• Điều trị tiểu đường thai kỳ bằng insulin: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn insulin để giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Insulin là một hormone giúp tế bào hấp thụ glucose từ máu.
• Theo dõi thai kỳ chặt chẽ: Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ cần được theo dõi thai kỳ chặt chẽ hơn. Điều này có thể bao gồm các xét nghiệm máu và nước tiểu thường xuyên, cũng như các lần siêu âm để kiểm tra sự phát triển của thai nhi.
• Sinh mổ: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyến cáo sinh mổ để tránh các biến chứng trong quá trình sinh nở.

Cách để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau khi bị tiểu đường thai kỳ:

• Giữ cân nặng hợp lý
• Ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục thường xuyên
• Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên
• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, hãy nói chuyện với bác sĩ về cách để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sau này.